dimanche 13

la sortie famille etant annulée

un petit 50 km dans mon jardin des volontaires ?

depart 8h15 pile place du lycée jean macé de lanester, chateau loguenole ,merlevenez, riantec une belle boucle

(tres bien avant huelgoat )


Agrandir le plan

Vendu !! J'y serais

Je comptais sur un petit aller-retour à st Nicolas des Eaux pour faire des kilomètres.
Puis, suite à l'annulation, refaire la rando de Queven mais je ne connais pas la deuxième moitié ...
On se la planifie pour + tard aussi ?

Je ne connais pas encore mon programme de ce dimanche

Je ne vais pas la jouer à chaque fois à pile ou face non plus ...

Si je roule je serai présent à 8h15 (l'heure du ricard )

Pas là ce week-end

Bonjour;
je peux venir, mais j'ai un impératif d'horaire d'arrivée (±11 h 30). Faudra rouler vite (mais c'est fatigant) ou raccourcir un peu, ou me donner le plan pour le retour.

Rb56 a écrit:Bonjour;
je peux venir, mais j'ai un impératif d'horaire d'arrivée (±11 h 30). Faudra rouler vite (mais c'est fatigant) ou raccourcir un peu, ou me donner le plan pour le retour.

je te donnerai le plan pour le retour

J'en suis

J'ai fini le repassage donc normalement présent demain matin : ça va donner

nous avons attendu jusqu'a 8h25

petit tour a quatre regis ,krystof,gwendal,et bibi 50 km sous un beau soleil

c'est vraiment un club fantome

Superbe matinée !!! 50 bornes sous un grand soleil tant pis pour les absents

Même pas eu le temps de prendre des photos Scalp énervé 17.2 de moyenne , il ne fallait pas lâcher la roue sous peine de se perdre dans le bois (Gaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaamiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiin)

On a fait un demi Roc'h des Monts d'Arrée ce matin

Bonsoir;
je suis parti avant la fin, un retour par la route.
Je confirme pour les participants
il n 'y avait pas de poulet frites, mais bien du rhum.
demain sera un autre jour. Si quelqu'un a une poche à glace, je suis preneur.

JèmpalémonT a écrit:Superbe matinée !!! 50 bornes sous un grand soleil tant pis pour les absents

Même pas eu le temps de prendre des photos Scalp énervé 17.2 de moyenne , il ne fallait pas lâcher la roue sous peine de se perdre dans le bois (Gaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaamiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiin)

On a fait un demi Roc'h des Monts d'Arrée ce matin

Un demi roch ... mais à double vitesse !!
Donc, je suis fin prêt pour Dimanche prochain !!

Super la forêt près de Riantec

Panne d'oreiller Jean-Luc ?

Désolé de vous avoir fait faux-bond: panne de genoux. Je me suis réveillé avec les deux genoux douloureux et je n'ai pas roulé dimanche
50km dans cet état c'était trop

La ça fait peur de vieillir

sans doute des restes des 60 km de queven
il faut boire du lait c'est bon pour les os ,il doit pas en manquer sur son lieu de travail

Moi j'ai fait 29 km près de La Roche Bernard à 19 de moyenne. Pas si mal après un coucher à 2h00 à 2 grammes de sang par litre d'alcool