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Les Rochs ... le retour !!

4 participants

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Les Rochs ... le retour !! Empty Les Rochs ... le retour !!

Message  Krystof Jeu 8 Jan - 16:33

Youpi ! C'est reparti pour 2009 Razz

http://www.lesroch.org/2009/pgb.php?id=infb

Les inscriptions sont ouvertes mais les tarifs en hausse Mad (calcul avec réduction FFCT de 2 euros)

60/70 km : 12 euros (15 euros sur place)
80/100/120 Km : 16 euros (21 euros sur place)

On peut s'inscrire et payer en ligne ... (qui veut mettre son numéro de carte de crédit sur le net ? Twisted )

Qui fait quoi ?

J'aurais bien tenté 80 ou 100 km ...
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Message  Seb Ven 9 Jan - 20:21

Moi je partirai bien sur le 100 comme la dernière fois, mais j'attend d'avoir récupérer mon niveau pour m'inscrire. On verra dans quelques mois.
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Message  JèmpalémonT Ven 9 Jan - 20:26

ok Pareil : je tenterai un grand parcours(100 ou 120) , plus c'est long plus c'est long ... Cool
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Message  Seb Sam 10 Jan - 10:39

Je crois que le 100 de la dernière fois faisait quelquechose comme 112 ou 116. Alors un "100 au départ" ce sera déjà pas mal. Surtout que les 20 en plus sont à la fin... scratch
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Message  JèmpalémonT Sam 10 Jan - 12:02

Tapette Laughing
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Message  Krystof Mer 29 Avr - 17:34

Ils ont envoyés la newsletter aux anciens participants.
y a t'il des vttistes déjà inscrits dans le club ?

http://www.lesroch.org/2009/pgb.php?id=inf_global
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Dernière édition par Krystof le Mar 1 Sep - 17:56, édité 1 fois
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Message  Krystof Lun 20 Juil - 19:43

Ca y est, j'ai envoyé mon courrier !
Je me suis inscrit pour le 100 km Policier
Je poserais le lendemain en congé lol!

Dépêchez-vous de vous inscrire car il y a majoration des tarifs après le 1er Août et encore plus sur place !
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Message  JèmpalémonT Dim 30 Aoû - 22:47

+1 ok Inscrit sur le 100
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Message  Seb Dim 30 Aoû - 23:26

Rectification Maître CAPELLO: + 2 inscrits ok ok
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Message  Krystof Lun 31 Aoû - 13:13

Faut-être cinglé pour faire 100 km de VTT Smile ... Mais je suis cinglé car j'ai encore du confondre 100 kilogrammes et 100 kilomètres Policier
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Message  Krystof Ven 18 Sep - 17:29

Youpi, la météo s'améliore pour Dimanche : nuageux le matin et du soleil l'après-midi !
(Voir l'onglet METEO du site)

Patrick et moi arriverons sur place vers les 7h00 pour être sur les chemins à 7h46 Les Rochs ... le retour !! 512556
(ouverture à 7h45)

N'oubliez pas de signer le panneau des forumeurs Les Rochs ... le retour !! Icon_biggrin

PS : Merci pour l'entrainement de Dimanche dernier Pascal !!
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Message  Invité Sam 19 Sep - 14:31

Bonjour;
courage les enfants pour demain.
Dites vous bien que 100 km ce n'est après tout que 10 fois 10 km; et 10 km ça se fait facile Smile
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Message  Seb Sam 19 Sep - 18:14

Rb56 a écrit:
Dites vous bien que 100 km ce n'est après tout que 10 fois 10 km; et 10 km ça se fait facile Les Rochs ... le retour !! 659624
Merci pour ton théorème Régis Les Rochs ... le retour !! 398741
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Message  Seb Dim 20 Sep - 22:18

Retour des 100 avec l'ami Gwendal! pour moi à 3h55 et gwendal 1/2 heure après.
Pas vu les 2 Ludo au retour, ni Christophe. Peut-être qu'il font 2 tours???
Bon, après tout ça, je vais Les Rochs ... le retour !! Sleep
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Message  JèmpalémonT Lun 21 Sep - 8:42

Les Rochs ... le retour !! PICT0176
Apparemment il y avait bien un ludo du club sur le parcours

Tout est dit content d'avoir fini ;c'était quand même hard surtout sur la fin avec 20 kms de bosses à n'en plus finir Les Rochs ... le retour !! 189217

Hier soir après une bonne douche et une bonne nuit ça va déjà mieux !! Les Rochs ... le retour !! 790463

On remet ça ??? Les Rochs ... le retour !! 398741
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Message  Pascal 56 Lun 21 Sep - 16:35

vu les commentaires sur vtt rando ben on se croirait sur le perif Les Rochs ... le retour !! 896447 pas good !

je viens de voir les photos des bouchons ... mort dire rire
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Message  Krystof Mar 22 Sep - 9:37

Me voilà Les Rochs ... le retour !! 532193

Je l'ai fait !! Yes, i Can Les Rochs ... le retour !! 659624
Par contre, pas vu Patrick Les Rochs ... le retour !! 552249 , soit il n'a pas réussi à me rattraper, soit il est pas venu ...
Départ 7H45 dans les bouchons - Arrivée 18H45 avec encore du monde derrière !!
102 km au compteur en 9H30 Les Rochs ... le retour !! 461449 et même pas mal à l'arrivée, voir même moins fatigué qu'après certaines randos de 50 km derrière Pascal Les Rochs ... le retour !! 955488

Le rythme très irrégulier de la rando, du aux bouchons et aux différences de circuits, avait des conséquences bizarres : en 1 heure, on pouvait faire 5 km à certains moments et 25 à d'autres !!

Pointe à plus de 60 km dans des descentes qui n'en finissaient pas, côte puis côte puis côte surtout à la fin avec la transmission lubrifiée à la boue.

Bref, une super rando !!
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Message  Seb Sam 26 Sep - 15:08

Les Rochs ... le retour !! P1010811
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Message  Seb Sam 26 Sep - 15:15

Les Rochs ... le retour !! P1010811[img][/img]
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Message  Seb Sam 26 Sep - 15:16

C'est mieux quand c'est cadré. Mais je suis plus à l'aise avec une truelle qu'avec une souris Les Rochs ... le retour !! 532193
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Message  Krystof Sam 26 Sep - 21:53

540 km en cumulé sur la photo Les Rochs ... le retour !! Icon_wink
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